经历过了让人难忘的舒适夏天之后,现在迎接我们的将是酷冬的考验,个人的体质算是夏天怕热、冬天怕冷,所以除了自身的保暖工作要做到位之外,最重要的还是在饮食上面的调整。
主料:大米(100G)小米(100G)水(1000ml)西芹(半根)香菇(5朵)盐(少许)辅料无
厨具: 煮锅分类冬季食谱粥主食咸鲜煮半小时简单难度
1.香菇用热水浸泡
2.西芹切断后用热水汆熟
4.加入1000ML的水
6.再倒入西芹
7.中火熬煮20分钟进行调味,再煮10分钟即可
来源:中国美食网 编辑:中国美食网主编
经历过了让人难忘的舒适夏天之后,现在迎接我们的将是酷冬的考验,个人的体质算是夏天怕热、冬天怕冷,所以除了自身的保暖工作要做到位之外,最重要的还是在饮食上面的调整。
主料:大米(100G)小米(100G)水(1000ml)西芹(半根)香菇(5朵)盐(少许)辅料无
厨具: 煮锅分类冬季食谱粥主食咸鲜煮半小时简单难度
1.香菇用热水浸泡
2.西芹切断后用热水汆熟
4.加入1000ML的水
6.再倒入西芹
7.中火熬煮20分钟进行调味,再煮10分钟即可
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